2015年3月22日 星期日

情緒詞彙


情感詞彙

【喜歡的情緒】
興奮、快樂、驚喜、高興、自由、愉快、渴望、得意、安心、滿足、期待、羨慕
開心、舒服、信心、堅強、幸福、平靜、親密、寬恕、輕鬆、愉快

【不喜歡的情緒】
焦慮、 著急、害怕、煩惱、擔憂、擔心、恐懼、 恐怖、憤怒、生氣、難過、內疚、
委屈、憂愁、厭惡、驚嚇、崩潰、痛苦、自責、罪惡、後悔、困惑、浮躁、慌亂、挫折、壓力、緊張、鬱卒、茫然、失落、無力、無助、無奈、失望、自卑、疲憊、哀怨、哀傷、孤獨、寂寞、空虛、麻木、疏離、嫉妒、怨恨、憐憫、悲哀、驕傲、羞愧、心煩

【中性的情緒】
害羞、慵懶、好奇、尷尬

欣喜之情
開心、愉快、興奮、驚詫、激動、大快人心、大快人心、心花怒放、其樂 陶陶、其樂無窮、其樂融融、怡然自得、 欣喜若狂、欣喜萬分、欣然、雀躍、喜 上眉梢、喜出望外、喜形於色、
喜洋洋、喜逐顏開、喜滋滋、無憂無慮、樂不可支、歡欣鼓舞、歡騰、驚喜交集

平靜、滿意
平靜、鬆弛、滿足、閒適、心滿意足、正中下懷、如願以償、遂願、對眼、盡如人意、稱心如意

擔憂、不滿
恐慌、焦慮、生氣、擔憂、厭煩、苦惱、頹喪、不平、不忿、不服氣、不順心、抱憾、怨聲載道、嘖有煩言、彆扭、遺憾

失望、灰心
悲慘、憂傷、沮喪、失落、沉悶、萎靡、疲倦 大失所望、事與願違、萬念俱灰、惘然若失、 惆悵
心灰意懶、 灰心、灰溜溜、自暴自棄、低沉、 沒精打采、精神萎靡、垂頭喪氣、洩勁、 氣、氣餒、消沉、消極
得過且過、掃興、敗興、 無所作為、意志消 沉、意興闌珊、頹唐、頹喪、頹然、頹廢、黯 然、黯然神傷

悲哀
不是味兒、不是滋味、心如刀割、心 酸、沉痛、肝腸寸斷、辛酸、兔死狐悲、苦澀、淒愴、
悲不自勝、悲切、悲苦、悲傷、悲慟不已、椎心、痛不欲生、痛徹心扉、痛心疾 首、痛定思痛、 酸辛、難受、難過

緬懷之情
年代湮遠、 難以忘懷、 非比尋常、 如獲至寶、回首、回溯、回憶、回顧、重溫舊夢、 追念、追思、追憶、撫今追昔、緬懷 念念不忘、念舊、思慕、記掛、惦念、惦記、牽掛、牽腸掛肚、眷念、感懷、懷古、懷念、懷舊、顧念、沒齒難忘、言猶在耳、刻骨銘心、念念不忘、從未忘懷、難忘

感慨之情
出其不意、無可挽回、發黃褪色、歲月流星、韶光飛逝、匆促而過、唏噓感慨、慨然、慨嘆、嗟嘆、感慨、感慨良多、感傷、 嘆息、興嘆

閒適之情
悠然、悠閒、清閒、逍遙、逍遙自在、 無拘無束、愜意、舒心、舒坦、舒服、舒展、舒暢、舒適、寫意、適意、舒暢、酣暢、開懷、暢快、輕快、輕鬆、寬暢、賞心悅目、鬆快、歡暢

(1) 形容愛、親摯、關懷的詞彙
羨慕、深愛、親愛、喜悅、友善、仁慈、和藹、親如手足、好心、關懷、慈愛、安慰、盡責、體諒、體 貼、愉快適意、合作、坦率、樂觀、忍耐、安祥、有禮、誠懇、有幽默感、客氣、忠實、隨和、同情、 公平、忠誠、寬恕、心地好的、大方、誠實、讓步、好的、有益、靈敏、同感、可靠的、溫和、坦白、 好客、公正、仁慈、可愛、鍾情、可敬的、溫柔、和睦、優美、真實、熱情、熱心、講理、有責任感、 關切、容忍、甜蜜的、榮譽、有人道的、有興趣、寬宏大量、成熟、老練、有道德心、了解、大公無 私、善意的、聰明的、開朗、理智的、意氣相投、熱心為懷

(2) 形容快樂、高興的詞彙
好笑、輕鬆、美滿、寧靜、快樂、滿足、高興、狂喜、愉快、喜悅、熱心、優秀、激動、好的、歡心、美 好、榮耀、偉大、欣慰、鼓舞、激勵、開心、安祥、興奮、詼諧、奇妙、令人敬佩、幽默的、激勵人心的

(3) 形容能力、效能的詞彙
能幹、自信、權威、勇敢、持久、精幹、有效、無畏、高度、活力、大膽、稱職、信任、決心、強壯、 堅定、有力、英勇、殷勤、健康、重大、聰明、穩定、安全感、足夠適合、精力充沛、深度、強烈、大 丈夫氣慨、有能力、能吃苦耐勞、有影響力、有經驗、有技巧、活潑、活躍、雄糾糾

 (4) 形容沮喪的詞彙
疏遠、離間、不和、單獨、摧毀、可怕、打擊、不足、孤零、遺棄、背棄、愁悶、憎恨、激烈、恥辱、 貶損、挫敗、墮落、悲傷、沮喪、毀壞、淒慘、厭惡、可憐、不幸、虐待、毀滅、憂愁、氣餒、悲哀、 鬱悶、崩潰、傷心、負心、悲哀、放棄、排斥、拒絕、可惜、後悔、拋棄、灰黯、陰沉、無情、冷酷、 自損聲譽、孤單、寂寞、失望、絕望、消沉、不喜歡、受壓迫、蹂躪、排擠、排除、申斥、懲戒、束手 無策、棘手、一無所用、情緒不定、失面子、蒙羞、屈辱、心情受創傷、忽略、忽視、遺忘、遺漏、指 責、非難、無人關懷

 (5) 形容痛苦的詞彙 難過、疑亂、〝該死〞、笨拙、勉強、不悅、不滿、懷疑、絕望、損害、冒犯、痛苦、困惑、荒謬、暴 怒、不可靠、煩惱、苦悶、困難、該受責備、討厭、厭惡、焦慮不安、無智慧、不足輕重、憂傷、悲 傷、不順利、進退兩難、啞口無言、應接不暇、被人玩弄、被人操縱、聲名狼藉

(6) 形容恐懼、憂慮的詞彙
恐怕、驚慌、憂慮、恐怖、害怕、發抖、害羞、恐懼、懼怕、嫉妒、受驚、膽小、〝拼老命〞、猶疑不 決、煩躁不安、擾亂、煩亂、擔心、焦慮、沒安全感、威迫、恐嚇、坐立不安、如坐針氈、害羞、羞怯、跼促不安、神經過敏、緊張而激動、神經緊張

 (7) 形容看輕、批評的詞彙
詆毀、看輕、責備、〝出氣〞、嘲笑、藐視、蒙羞、丟臉、低估、愚弄、辱罵、打擊、破壞名譽、吹毛 求疵、批評、非難、毀謗、中傷、特意反對、貶損、輕視、玷辱名譽、忽視、忽略、嘲笑、譏笑、造謠 中傷、輕待、輕蔑、不放在眼裡、評價太低

 (8) 形容沒有能力的詞彙
膽小、衰弱、無辜、無望、不夠、欠缺、低能、敗壞、無力、柔弱、虛弱、自卑、平凡、淺薄、沒有活 力、破碎、破裂、損傷、殘廢、薄弱、脆弱、不適合、無能為力、不滿意、發呆無助、微小、幼小、蒼 白(多病)、美中不足、無大丈夫氣慨、筋疲力竭、不稱職、沒抗拒力、沒效率、無效力、不得時、低 級、次等、意志薄弱、沒安全感、不合格、無關重要

 (9) 形容憤怒、仇視、殘忍的詞彙
煽動、發怒、專橫、苛刻、敵意、殘忍、冷酷、下流、倔強、壓制、煩擾、反抗、惡毒、獨裁、凶狠、 野蠻、嚴厲、懷恨、狂怒、討厭的、應心腸、攻擊、較勁、敵對、對立、傲慢自大、粗魯、毛骨悚然、 醜惡可怕、良心麻木、脾氣不好、頑固、固執、尖酸刻薄、毫不客氣、恃強凌弱、冷淡、無情、存有偏 見、好戰的、古怪任性、吹毛求疵、大發雷霆 

2015年3月14日 星期六

有效溝通的第一步:複誦+同步,先把對話調整到對的頻率上!

每個人應該都有過雖然有在聽對方說話,但因為眼睛沒看著對方,或是同時在做點別的事情,而被對方質問:「你到底有沒有在聽啊?」的經驗。
如何接收訊息,並非由發出訊息的人(說話者)決定,而是由收訊者(聆聽者)決定。無論收訊者如何用心地聆聽,若這份心情沒能傳達給對方,那麼對方並不會知道。在這種時候,若能適度地傳達某種「我有在聽你說話」的訊息給對方,對方就能實際感受到我們的專注。
最簡單的訊息,就是點頭。光是點頭這件小事,就能帶給對方相當大的安心感。如果能配合點頭再加上一些「嗯」或「原來如此」等簡單的回應,效果會更好。更進一步,若是能正確地「複誦」對方說的話,就更能把共鳴的感受傳達給對方。除此之外,複誦還具有確認對方的發言內容、加深說話者與聆聽者雙方理解程度的效果。
複誦一共有三種方式。如果不斷重複同樣一種方式,效果會愈來愈薄弱,所以請技巧地輪流使用。
① 複誦對方句子裡的最後結尾(語尾)
發言者:我覺得,還是鐵下心來,整個重新做一次會比較好。
聆聽者(以下統稱引導者):那樣會比較好,是嗎?
② 複誦話中出現的關鍵字
發言者:我覺得對新時代的領導者而言,引導能力會是必備的一種技巧。
引導者:你的意思是,未來引導能力會很重要?
③ 將對方所言內容用自己的表達方式重新整理後,再「換句話說」拋回給對方
發言者:我覺得那個產品是有它的吸引力沒錯啦,但是沒有擊中要害、一槍命中,總覺得好像少了點什麼……
引導者:換句話說,你不是很喜歡?
複誦,能讓對方產生「被接納」的感覺。但所謂的複誦,並非等於同意對方的說法,只是單純地表示我們確實聽進了對方所言的內容而已,只是讓對方知道,「你所說的話,我已經放進腦子裡了」。
因此,聆聽者並沒有必要說出「這意見真是太好了!」這種對於說話內容表示贊同的話,或是做出「這樣很不錯(或很不好)!」的價值評斷。尤其引導者在複誦成員的意見時更需要特別注意,切勿在無意間把議論導向自己的思維方向。而要以像是「原來如此,你剛剛說的是……吧?」等中立的說法,來回應成員的討論。
和對方頻率同步之後,再開始引導
把共鳴傳達給對方的技術,除了傾聽和複誦之外,還有一種叫做「同步」(Pacing)。所謂的同步,是把自己的遣詞用句、口吻、說話速度、表情、動作和姿勢等溝通的節奏與表現,調整成與對方相同。比如像下面這段對話方式,就是一種同步。
發言者:講到那個經理,我就一肚子鳥氣。我拚了命才拿到的案子,卻被他拿來講成好像是他的功勞一樣,到處吹噓!(身體前傾,兩手張開)
聆聽者:什麼?他居然這樣?這實在太過分了!(身體前傾,兩手張開)
對於一個已經情緒激動的發言者,以「唉呀,何必這麼說呢,經理也是有些優點的嘛……」的這種冷靜態度訓誡他,只會換來對方「哼!這傢伙根本一點都不瞭解狀況!」的反效果。我們首先必須做的事,應該是以同步的技巧(同理心)傳達共鳴的感受,塑造出親和的關係。
接下來,等對方情緒稍微緩和了,再以「到底他為什麼會做出這種事?」的方式,把對方導向我們的步調。這樣的做法,用在因討論白熱化而處於情緒亢奮狀態的人身上,或是因感到被疏離而採取不合作態度的人身上,非常有效,是個各位務必學起來的引導技巧。
再進一步,還有一種方式,是同步雙方溝通的模式。
面對一位說話深具邏輯的人,用同樣具有邏輯的模式回答他,不但比較能讓他理解,還能催生出對方「啊,這小子是個可以深談的人」的共鳴感受。如果面對的是一位視覺感受性強的人,溝通時就應該多運用圖解;如果面對的是一位感性又憑直覺的人,溝通時就應該訴諸情感式的表達,效果才會好。
要學會同步的技巧無疑地需要經過訓練,但「將心比心」則能夠讓自己較簡單地做到這件事。像當媽媽的人在面對自己的小寶寶時,會很自然地用兒語說話、做出比較誇張的動作,這也是一種同步——而且是未經任何人教導就自然而然地這麼做。
為了維持良好的人際關係,與對方同步的同理心,是每個人都應該學會的技巧之一。希望各位能意識到這一點,盡可能去活用這項技巧。

(本文出自《Facilitation引導學》

老樵夫砍柴:學習,是必要的「停頓」

在經營組織時,我經常鼓勵業務同仁們多多去聽演講、上課進修,但有些同仁總是會說:「我光跑業務都來不及了,哪有時間去上課?」此時,我就會用「老樵夫砍柴」的故事來提醒大家,「如果一直在砍樹,卻忘了把斧頭磨利,總有一天會感到事倍功半。」

故事是這樣的:

有一個年輕的樵夫到山上砍柴,不久,另一位老樵夫也來了。到了傍晚,年輕的樵夫發現,老樵夫雖然比他晚來,砍的柴卻比他多,於是,他暗暗下了決定,隔天要更早到山上來砍柴。
第二天,年輕樵夫很早就到林子裡,他心想:「這次我砍的柴一定比較多。」沒想到,當他挑著木頭回到柴房時一看,老樵夫所砍下的柴,還是比他的多。
第三天,年輕樵夫決定,他不但要比老樵夫早到,還要比他晚下山,心想,這次自己所砍的柴肯定比較多。沒想到,這一天,老樵夫砍下的木頭,還是比他多出一大籮筐。第四天、第五天也是一樣。
到了第六天,滿腹疑問的年輕樵夫終於忍不住了,他問老樵夫:「我比你早到、比你晚下山、比你年輕有力氣,為什麼我砍的木頭還是比你少?
「年輕人啊,」老樵夫拍拍他的肩膀說,「我每天下山回到家後,第一件事就是磨斧頭,可是你下班回到家後,卻因為太累就只顧著休息,斧頭都被你砍鈍了。所以,雖然我比你老、比你晚到、比你早下山,但是我的斧頭卻比你利,我只要砍五刀,樹就倒了,你卻要砍十幾刀,樹才會倒。」年輕人終於恍然大悟。

小故事大啟示:

人在努力工作的過程中,也不能忘記成長,所以要一邊做事,一邊充實自己。過去的時代或許只要努力砍柴就能生存,但在變化迅速和高度競爭的現代,光砍柴是不夠的,而是要邊砍柴邊磨斧頭,不斷地充實自己。
《第五項修練》(The Fifth Discipline)作者、也是當今具影響力的管理大師彼得.聖吉(Peter M. Senge)就認為,學習就像鋸木頭時停下來磨利鋸子一樣,能讓知能更豐富、更有助於工作的推展。對工作而言,這是一種必要的「停頓」、有意義的「投資」。終生學習,才能讓自己不會被環境淘汰。(撰文/黃又怡)

2015年3月6日 星期五

郭子乾:就算台下只有3個觀眾,我也當做是千軍萬馬!

經理人 2015年03月04日 11:56


一個人不見得能挑到自己想演的戲,但絕對接得到自己能做的工作。(圖/郭子乾官方fb)



2015年2月11日 星期三

增加你的寫作力的六個秘訣!

9 二月 2015 藝術設計

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當你勇於表達自我,會有很多人拒絕、駁回或忽視你。但終會有一些人接受你、擁護你。那些否定固然螫人,但只有肯定才最重要。
—— 潔西卡‧哈吉,《做個有梗的人:10步驟讓你的人生更有趣

「想寫作但卻時常沒有靈感?」
「希望自己也能夠寫出一篇篇的好文章?」

要增加寫作力,不外乎就是多寫、常寫,例如網路上有許多免費的部落格,只要規定自己每天都寫一篇,久了就能漸漸有感覺,但若不開始寫些什麼,就希望自己能寫出好文章,這是不可能的。

增加你的寫作力的六個秘訣。


  • 秘訣一、閱讀書籍


你是否已經很久沒有讀一本好書了?閱讀個人精神糧食來源,也是充實知識的管道,不管是書籍還是雜誌或是網路上的文章都可以,當你了解越多東西時會發現自己知道的很少。高希均曾說:「不讀書有遠見,那是奢望;讀書而有遠見,那不是偶然。」

法蘭西斯培根則說:「閱讀讓人有內涵,討論令人敏捷,寫作使人精準。」只要能時常閱讀,就能吸收那些作者的寫作精華,文章也就能越寫越好了。

  • 秘訣二、寫Blog


寫Blog是訓練寫作能力很好的方法之一,要寫Blog就必須持續,而不能一個禮拜寫一篇,而是要每天寫,當你天天寫,就會發現自已的寫作能力從一開始的「糟糕」逐漸轉變為「好」了。

  • 秘訣三、關注時事


關注時事,讓你可以把握最新發生的事件,並將它融入你的文章裡面,時常關注才能把握最新的趨勢,寫出有自己觀點的文章。

  • 秘訣四、獨立思考

李家同曾說:「你要表達不同意見,就要學會獨立思考。你要學會用自己的邏輯和知識,判斷事情的真相。」培養獨立思考的精神,可以提升你文章的質量,你必須學習用自己的觀點來闡述事實,而不是仰賴其他人的觀點,而獨立思考能幫助你培養屬於自己獨到的觀點。

  • 秘訣五、質疑

傑克威爾許曾說:「有自信的人不怕自己的觀點遭到質疑,他們熱愛智力上的挑戰,並藉此豐富原有想法的內涵。」不要害怕別人質疑你,只要你對自己所瞭解的知識有足夠的信心,同時,也不要全部相信別人所說的,而是勇敢的去質疑別人的觀點。養成質疑別人觀點的特質,能夠幫助你培養獨立思考的精神,同時,也能夠寫出更好的文章。

  • 秘訣六、每天閱讀網路文章

每天閱讀網路文章的好處之一,在於你可以觀察其他部落客是怎麼寫文章的,同時汲取他們的優點,轉化成自己的優點,想提升寫作力,每天至少都要閱讀幾十篇網路文章,然後強迫自己每天寫一篇文章,閱讀久了、寫久了,就能越來越好。


參考書籍:
做個有梗的人:10步驟讓你的人生更有趣

2015年2月9日 星期一

提升你說話「說服力」的七個原則

提升你說話「說服力」的七個原則

8 一月 2015 人際關係, 演講與簡報, 職場工作



說服力,是聽者對我們闡述的理論,產生同感和共鳴的程度。

—— 高杉尚孝,《麥肯錫不外流的簡報格式與說服技巧


許多人講話很有說服力,總是能夠讓人點頭說「是」,而有些人講得話卻讓人想迴避三舍,無論如何都不想聽,提升說話的說服力有幾個原則可以遵循,善用這幾項原則就能提升自己的說服力。


提升你說話「說服力」的七個原則。


2015年2月6日 星期五

如何準備三分鐘演講

一.上台前的心理建設
 1.放輕鬆-心情輕鬆,上台才輕鬆
 2.多上台-常上台接受挑戰是給自己成長機會
 3.不要怕錯-健言社是共學成長的地方,大家都會互相鼓勵
二.有效克服上台緊張
 克服緊張的方式有很多,可以挑選適合自己的方式
 例:深呼吸
    準備充足,
    先定場慢開口
    提早到先上台習慣
    大聲說
 三.如何準備三分鐘演講稿
   1.三分鐘能講幾個字-依各人語速不同,約400-600個字
   2.內容要切題:內容準備與主題要相關
   3.蒐集資料方式:自身經驗,請教專家,上網蒐集,書刊等
   4.演練方法:先朗誦,再背誦,對鏡練習,講給別人聽
四.如何上台演講
  1.<演>說話的表情儀態
        (儀)-服飾要得體
               髮型要梳理
        (態)-態度要親切
              姿勢要典雅
              手勢要自然
              眼神要靈活
  2.<講>說話的條理與內容
         怖局要恰當-起.承.轉.合
         語調要共鳴-抑.揚.頓.挫
         結構要嚴謹-避免不必要的贅詞字
         辭句要順暢-要口語話
         開場與結論-要前後呼應
 3.輕鬆退場:演講時間,3分30秒內,不要超時方法
        1.第1次響一聲是(2分30秒)-開始做本文收尾
        2.第2次二聲是(3分鐘整 )-開始說結論
            結論不宜太長,儘量不超過20秒
           若要說祝福語,內容要與題目有相關聯
           並在第3次鈴前結束演講
        3.第3次鈴三聲是(3分30秒)-聽到鈴聲響起
           應儘速結束演講

資料來源:http://chen19582002.pixnet.net/blog/post/360957050-%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%BA%96%E5%82%99%E4%B8%89%E5%88%86%E9%90%98%E6%BC%94%E8%AC%9B

2015年2月2日 星期一

如何培養幽默感-講稿參考


沒有人不喜歡跟風趣的人在一起,只要有他們在,就是歡笑的保證。想提高人氣指數,最好先有讓人「笑」的功力!

  「現今職場上,人人皆是高學歷,缺少的是幽默創造力。」現在上班族的能力普遍不差,卻欠缺幽默感的訓練。
幽默的人大多生性樂觀,而樂觀正是成功者的重要人格特質;當一個人渾身充滿自信,銷售就已經成功一半,自信再加上幽默,更是如猛虎添翼。笑的時候,人際之間無形的高牆就會倒下,瞬間拉近彼此的距離,這正是幽默最神奇之處。

傷人的玩笑不叫幽默
任何笑話都應「點到為止」,玩笑若開過了頭,將快樂建築在別人的痛苦上可就不妙,
「幽默絕對不是一昧的荒唐搞笑與惡作劇,造成別人傷害的玩笑就不叫幽默,幽默有它莊重的一面,有準則、有節制才叫真幽默。」一個有正面幽默感的人,心智成熟且厚道,在他本人或親友受到挫折打擊之際,他能用幽默化解不如意,將傷害降至最低。反之,負面幽默就像一把利劍,尖酸刻薄到處傷人,讓人敬而遠之。

培養幽默感,先學會放輕鬆
想鍛練幽默感,首先得學會「放輕鬆」,不被他人語言所傷害。例如有人對你出言不遜,就用輕鬆自在的方式應對,「別人鼓勵你的話,要聽進去、做出來;批評你的話,不見得每句都要『聽進去』,而要學會『聽過去』。」別人講的難聽話,有智慧的人不必每句都當真,更不見得要回應反擊。
倘若真的被氣到笑不出來,最好先抽離現場,給自己一點緩和情緒的時間,等調整好心情再帶著微笑進來,從容面對負面的情境。

至於要如何培養幽默感?有以下三點:
1自我解嘲
  「學開玩笑,就先拿自己開刀,因為全世界最安全的開玩笑對象,就是你自己!」很多名人的幽默,都來自他們敢開自己玩笑,很多人對自己的缺點耿耿於懷,但現實世界沒有十全十美的人,唯有承認自己的不完美,才能欣賞別人的長處,包容他人的短處。一個敢自嘲的人,也就敢正視自身的缺陷,這是自信的展現,也是成熟智慧的人生境界。
2自我充實
  幽默笑話是人類社會不斷的累積,是「社會公共財產」,不屬於任何人的專利,它老早就存在,端看你如何運用。
  沒有人天生就具備幽默細胞,只要多聽、多看、多方面收集資料,再有系統地整理,融會貫通之後,就成為自己的幽默能量。
3自我練習

  若只是死背很多笑話,卻欠缺練習,笑話很快就會忘記。當找到一個好笑話時,要勇敢講給不同朋友聽,只要多講,臉皮要厚,把它當成生活的一部分,自然而然的就成為你的笑話了。

2015年1月31日 星期六

國語演說參考題目

國立新營高中100學年度國語演說參考題目

94全國語文競賽國語演說題目
當「第一」的酸甜苦辣
每當夜深人靜時
微笑是友誼的開始
學習中的苦與樂
諒解是一種美德
散發生命的光與熱
走自己的路
人生處處有考場
談高學歷時代的來臨
虛榮心要不得
做時間的主人
規劃我的人生藍圖
習慣成自然
既重知識更重能力
行萬里路勝讀萬卷書
努力請從今日起
好習慣使人終身受益
推薦一部感受深刻的電影
學習要講究方法
一則新聞的啟迪
給銀髮族一個擁抱
美在心靈
事在人為
我對電視節目的建議
平凡與偉大
十字路口
我最摯愛的人
青春在奮鬥中閃光
珍惜水資源就從現在起


95全國語文競賽國語演說題目
高中生的頭髮
隨手做環保,人人是義工
令人心碎的事
我對資優生的看法
我的課外生活
我愛讀的一首詩
朋友相處之道
我最喜歡的一位朋友
不該發生的失誤
我對「禁止體罰」的看法
我發現了他的美
一件意想不到的事
高中生的人生觀
他跨出了勇敢的一步
我對時下火星文的看法
鼓勵與責罵
考試前一天
好讀書、讀好書、讀書好
陽光、空氣、水
老師,你不瞭解我
生活中的酸甜苦辣
從一本書談起
愛在我們中間
當值日生的感想
萬丈高樓從地起
告訴你一件新鮮事
談理性
我最尊敬的一位老師
成長中的煩惱
學會與會學

96全國語文競賽國語演說題目
一次難忘的旅行
特別的一天
榮譽心與責任感
一個人的時候
做人與做事
每當我踏進校門時
如何保護自己的安全
電腦與我
正向學,勇於承擔
自由與秩序
模仿與學習
四季的啟示
我的人生目標
閱讀的樂趣
青春不要留白
我的休閒生活
人生與考試
論謹言慎行
欣賞與評判
希望的種子
話鼓勵為力量
珍惜與感恩
我最喜歡的一道菜
談高中生的休閒生活
面對困境
歡喜成長路


 97全國語文競賽國語演說題目
看看別人,想想自己
謙卑的力量
明天,永遠值得期待
過關才能看到遠景
把握青春,創造未來
歡喜接納自己
站起來,走出去
面對挫折,重新出發
認錯不等於認輸
分享
終身受用的一句話
緊握與放手
珍惜生命中的每一天
高中生應有的愛情觀
當自己的舵手
人生無常,當下最美
為夢想不怕吃苦
生命中最寶貴的財產
學會說「不」!
感激是一種美德
新與舊
貧與富
為與不為
歡笑與淚水
處處留心皆學問
發現生命的亮點
做我自己
讀書以外的事



98全國語文競賽國語演說題目
平凡與偉大
換個角度想
社團活動與我
電影與我
我的閱讀經驗
高中生的愛情與友情
科技始終來自人性
印象深刻的一場演講
師長的背影
當一天的志工
「價錢」與「價值」
給自己一個掌聲
偶像與典範
面對自己的缺點
為自己的決定負責
把握現在
大自然的力量
我最嚮往的行業
一步一腳印
如果我是新聞記者
知足的人最幸福
捨得,能捨才能得
選校或是選系
沉默的力量
運動與我
高中生服儀之我見


99全國語文競賽國語演說題目
音樂與我
上網守則
高中生最重要的事
做個負責任的自己
我對學習第二外語的看法
我的偶像
一部電影的啟示
我的人生夢想
我的假日生活
親人與親情
向毒品說「不」﹗
自由與自律
高中生的快樂與憂愁
我對網際網路的看法
做自己的「第一」
溫故知新
如何培養解決問題的能力
環保與生活
談偶像文化
三人行必有我師
從一則最感動的新聞談起
幸福的滋味
如果我是高中校長
天生我材必有用
自信與謙虛
我對大學生活的憧憬
包容與尊重
我的人生觀