拉邦動作分析

 資料來源

http://ayu333.blogspot.com/search/label/%E6%8B%89%E9%82%A6

第78期招生DM

 

20210419-菁英示範TM主席稿

 一，主題的開場（0.5分鐘）

社長，輔導社長，各位社友大家好：很榮幸，今天由我來擔任TM訓練的主席，我是王耀賢，本週是78期第一次的TM訓練，特別以六位組長菁英示範，相信六位講員會帶來精彩的分享。

二，介紹TM訓練的由來（1.5分鐘）

●TM訓練意義：它源自美軍顧問團，以訓練口才和培養領導能力為目的。它是透過主席的主持，讓講員做三分鐘有系統，有組織的演講，經由講評針對講員的優缺點提出建議及改進的方法;最後再經由總評針對整場TM訓練過程中的任何缺失，提出正確性的說明及示範與指導。

●一場TM訓練需要12位成員：六位講員，三位講評，主席，計時，總評各一人。
○介紹總評：今天很榮幸邀請到第2期【陳錦琪社長】，請以熱烈掌聲歡迎今天總評
○介紹三位講評：第一位是【林伯翰講評】、第二位是【廖穗菁講評】、第三位是【陳佾涵講評】

三，介紹上台規則（一分鐘）

○上台順序為面對講台由我（主席）的左手上台，我的右手方退場回座
○在我的左前方有一預備席，請第一位講員在預備席準備上台，當我在介紹講員時請起立微笑，然後從我的左手邊上台，上台後要跟主席(我)握手後，先定場等主席(我)回座之後，才開始破題。
○演講完畢後，等主席我上台跟您握手之後再從我的右手邊退場。
○第一位講員上台後，就請第二位講員到預備席準備上台。

四，介紹計時規則（一分鐘）

○TM訓練時間為三分鐘，可以講到三分半。
○介紹計時人員：非常感謝【張紫璇】社友擔任計時人員。請掌聲謝謝。
○計時示範：當講到2分30秒鈴聲一響，請示範。2分59秒，3分整鈴聲各一響，請示範。3分28秒，29秒，3分30秒鈴聲各一響，請示範。不足2分30秒或超過3分30秒每15秒扣一分，總評使用時間為10分鐘，在9分30秒，10分，10分30秒會各有一次提示。請務必掌握時間。
○為維護TM訓練的品質，請大家將手機調為靜音或關機。謝謝各位合作！

五，串場及介紹講員講評

●首先介紹第一位講員：【教育組長范鈺苑】是第73期由社友 徐禾芳 推薦入社。
在健言社最有印象就是在上周籌辦公益講座並且看見社友們用心投入，團隊間彼此互動非常好很受感動，掌聲歡迎【范鈺苑】社友。
○計時請報時，感謝【范鈺苑】社友的分享。

●接下來介紹的是社友【活動組長黃采瑜】，第70期由廖穗菁社長介紹入社，最有印象是參加交接活動，最值得紀念有一次TM是上台RAP，馬上嘻哈起來，呦呦!!，掌聲歡迎【黃采瑜】社友。
○計時請報時，感謝【黃采瑜】社友的分享

●兩位社友分享之後介紹今天第1位講評：【第76期林伯翰社長】，是66期由周穗社友介紹入社(嗯!不是老爸)，在66期繳下社費的那一刻就是我覺得最值得紀念的一件事，這一刻就是創造著在健言社無數難忘回憶的開始，掌聲歡迎【林伯翰】講評。
○計時請報時;感謝【林伯翰】講評精闢又專業的評述。
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●接下來介紹的是【公關組長曾汶芯】，第75期由陳錦棋社長推薦入社，最有印象是76期會外會露營，其中的垂降活動、是第一位上場而且還頭下腳上，既刺激又興奮，逼其他人也一樣仿效，女漢子一條，掌聲歡迎【曾汶芯】社友。
○計時請報時，感謝【曾汶芯】社友的分享。

●接下來介紹的是【教育副社長胡湘蘭】，第71期入社，最值得紀念的健言社的人情味，最有印象的是擔任會外會總幹事掌聲歡迎【胡湘蘭】社友。
○計時請報時，感謝【胡湘蘭】社友的分享。

●兩位社友分享之後介紹今天第2位講評：【第75期廖穗菁社長】，是62期加入,參加公益演講認識健言社，在健言社只缺2次課幾乎都全勤。從上台常緊張忘詞到第10次金口獎一舉拿下第一名。擔任75期社長舉辦25週年慶, 因疫情延課成為任期最長(6個半月)的社長，掌聲歡迎【廖穗菁】講評。
○計時請報時;感謝【廖穗菁】講評精闢又專業的評述。
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●接下來介紹的是【財務組長林宸瑩】，第67期自己看到招生海報入社，在健言社最值得紀念的是71期產後回健言社，自己才真正看見第一次上台TM的樣子，很醜很抖但很有勇氣，掌聲歡迎【林宸瑩】社友。
○計時請報時，感謝【林宸瑩】社友的分享。
（串場 ）

●接下來介紹的是【文書組長曾佳林】第72期由陳顯明社友推薦入社。
在健言社最值得紀念的事是77期舞蹈大賽歷經10次的辛苦練習、團結密切合作拿下了第一名！他們創作出J.I.E這個隊名就是最值得紀念的事！掌聲歡迎【曾佳林】社友。
○計時請報時，感謝【曾佳林】社友的分享，佳林時時提醒自己的一句話～ 豐富自己比取悅他人更有力量

●兩位社友分享之後介紹今天第3位講評：【第42期陳佾涵社長】，第38期由朋友介紹入社，並在42期榮任社長時那年才26歲。在健言社最值得紀念的是每當遇到困難會找人協助，並在過程中學習成為自己的經驗，並且用在保險業務上獲益良多，掌聲歡迎【陳佾涵】講評。
○計時請報時;感謝【陳佾涵】講評精闢又專業的評述。

六，介紹總評出場（0.5分鐘）

○感謝上台的6位講員、3位講評，接下來是今天的重頭戲，整場TM訓練最重要的是總評，邀請第2期的陳錦琪社長，當初的學習理念是到中壢健言社將這套教學法帶回竹北嘉惠社友，每次有錦琪社長出現的地方就可聽見他出口成章、妙語如珠，是我們後輩學習的好榜樣，掌聲歡迎總評上台。
○計時請報時
○請總評宣布最佳講員和講評。

七，感恩結尾（0.5分鐘）

感謝總評精闢的評述讓我們獲益良多。同時也非常感謝九位上台的社友、計時和大家全程參與。
看到各位滿足的笑容，相信大家的內心是非常充實的，我們完成一場美好的TM訓練。
我的主席工作在此告一段落，耀賢在此祝福大家身體健康，事事如意。
將時間交給社長。


總評：陳錦琪
計時：張紫璇
講評：林伯翰、廖穗菁、陳佾涵
講員：范鈺苑、黃采瑜、曾汶芯、胡湘蘭、林宸瑩、曾佳林

77-78交接海報

受託花了一些時間思考如何將平面照片設計的有搖滾風，於是不斷的找參考、找素材、相片去背、合成....終於完成。初估超過10小時!!

 

健言社幹部職責

 拾壹：社長職責

一、社長經由社員選舉產生，任期為一期，得連選一任。
二、秉持本社宗旨及信條，主持幹部會議，並執行各項社務。
三、領導社務幹部，擬訂訓練計劃及活動，並加以執行。
四、本社經費的籌劃、預算、決算之編製，送請指導委員會報告後並公佈。
五、對外執行社務之時，為代表本社。
六、接受指導委員會輔導之責及建議。
拾貳：選務召集人職責
一、當期社長期滿後，即為選務召集人，及指導委員會一員。
二、協助當期社長推展社務之工作。
三、為社長選務組當然召集人，並為下期社長選舉主持人。
四、審劾參選人之競選資格及活動。裁決選舉事務之工作及執行。
拾參：教育副社長 (第一副社長為後任社長)職責
      一、負責與社長對教育主題進行程序、方式、內容、編列課程表。
      二、輔助課務組培訓工作之任務。
      三、記錄社員訓練狀況，確實掌握社員回應。
      四、講師和總評，邀請及聯絡，並寄邀請函及感謝卡。
      五、負責本社各項事務活動之收集、策劃、整理、督導及支援。
      六、社長缺席時得代理社長主持、協調社務。
拾肆：行政副社長 (第二副社長為儲備社長)職責
      一、統籌社務經費收支記錄與保管，財產公物保管及會計之工作。
      二、輔助總務組、文書編譯組、網路資訊組工作之任務。
      三、財務預算及決算之編製，交付社長核准後，向指導老師報備。
      四、製作收入與支出明細表，每月交付社長核准後公佈。
      五、社長缺席時得代理社長主持、協調社務。
拾伍：執行副社長 (第三副社長培養期社長)職責
      一、負責與社長對教育主題進行程序、方式、內容、編列課程表。
      二、輔助公共關係組、場務組、康輔活動組工作之任務。
      三、協助社長參與協會各項活動，以及各項事務聯絡。
      四、協助招募新社友目標計畫之擬定及執行。
      五、負責協助社長推動社務及協調社務幹部。
      六、為後任社長，社長缺席時得代理社長主持、協調社務。
拾陸：課務組職責
一、負責每週之主席、教育訓練、講員、講評、總評人員安排。
二、對本社教育主題，會議程序之方式進行，內容之安排。
三、對當週會議主席，事前準備工作之督導，並協調其掌握主題。
四、本社會議規範、座談會、演講等活動之舉辦及執行。
五、負責主要培訓事務之工作，包括策劃，訓練計劃，講師邀請等。
六、培訓項目：有一刻講師訓練、總評訓練、主席訓練
拾柒：文書編譯組職責
一、本社各項資料之繕寫印刷，總表製作，以及各週單表製作。
二、計時、記錄人員之安排，及各項比賽成績之統計。
三、有關本社之圖書刊物，及社務資料收集與保管。
四、製作上課簽到表、名牌、通訊錄等資料。
五、負責網路登錄與維護，社團資訊應隨時更新使社員隨時可獲得最新資訊
六、其他有關文書事務之開發。
拾捌：總務組職責
      一、統籌社團財產公物保管之工作。
      二、負責各項禮品、文具用品、器材等之購置。
      三、上課時必用物品準備，下課後收拾保管。
      四、製作財物清單表，交付社長核准後公佈。
      五、其他有關總務事務之業務。
拾玖：網路資訊組
      一、負責社團的網站管理及維護。
      二、負責網路招生之工作，適時給公關組最新資訊，掌握招生狀況。
      三、適時注意網站的資訊更新，讓社員看到最新的資訊。
      四、其他有關網路資訊事務之開發。
貳拾：公共關係組職責

• 接待上課之總評、講師、貴賓及前社長。
• 協助社長參與各項活動，以及各項事務聯絡。
• 開拓新社員目標計劃之擬定，海報與傳單製作，及分發與張貼。
• 協助各組活動之社務推展，並鼓勵社員多參加活動及多關照社員。
• 加強本社對外之公共關係，形象之推廣，並代表本社參與友社各項活動
• 其他有關公共關係事務之開發。

貳壹：康輔活動組職責

• 負責策劃會外會之活動執行，會內各項活動之攝影與錄影，並製冊存檔。
• 協助本社舉辦各類活動，規劃攝影看板佈置，並善用資源宣揚本社。
• 提供戶內、戶外休閒之正當活動，並給予社員參考。
• 配合各組活動之社務推展。課程、活動內容攝影與錄影規劃與記錄。
• 其他有關康輔活動事務之開發。

貳貳：場務組職責

• 負責安排每週值星輪值，場務工作之分配。
• 負責上、下課課桌椅佈置，現場環境整理與維護。
• 維護上課品質，課堂秩序，禁止喧嘩，做好敦親睦鄰之督導。
• 本社各項外租活動場地之接洽與安排。
• 本社公務財產之整理與保管。
• 其他有關場務事務之業務。
  
  資料來源 蘆荻進階健言社 https://ktm2016.weebly.com/ 

健言社由來

Toastmasters

國際健言社(Toastmasters International) 一、歷史簡介 Ⅰ. 國際健言社 (TOASTMASTERS INTERNATIONAL) 歷史簡介 國際健言社 是一個全世界性的非營利組織。目前分佈已超過90個國家，有一萬餘分會，數十萬餘會員，接受過此協會著稱於世的領袖與溝通訓練，公共演說訓練等，而深受其惠的人已逾五百萬人。 國際健言社 創始人為美國的羅夫‧史密利博士(DR.RALPH C. SMEDLEY)，於1924年10月22日，在加州聖塔安娜(SANTA ANA)的YMCA之地下室，開始第一次聚會，當初是全部以男士為主，聚會的目的是使會員們能有機會定期的訓練，公共演說藝術與主持開會的議程的技巧，並且能發揮社交禮儀的功能，因而成立了第一個命名【TOAST MASTERS】(健言社) 的分會。 1926年1月19日，第二個分會在加州的安那赫(ANAHEIM)成立，第三個分會則在洛杉機(LAS ANGELES)成立，1927年8月11日，由聖安娜的五個分會成立了【國際健言社】，1928年10月25日協會的第一份正式的領袖手冊，由羅夫‧史密利博士寫成出版。 1930年10月4日正式選舉理事； 1932年12月19日擴大定名為【國際健言社協會】 1933年4月出版第一份主持人雜誌“THE TOASTMASTER MAGAZINE", 同年發展至加州以外的分會，如西雅圖分會。 1963年10月27日在加州聖塔‧安娜建立總部。 1969年8月正式的【領導與溝通手冊】(LEADERSHIP AND COMMUNICATION MANUAL")問世，根據此部手冊訓練領袖人才與溝通技巧效果顯著。 1973年8月第一次開始邀請女性加入協會--第一位女性會員為 Helen Burkett。 1989年4月，國際會員已達15萬人。 1990年6月全球總部遷移至加州的 RANCHO SANTA MARGARITA。 1993年1月全球分會達到八千餘個。 今天，分會及會員更是繼續成長，而每個地區都成立了特區總會 (DISTRICT)、 區域會(DIVISION) 、分區會 (AREA) 及分會 (CLUB)。 組織會員超過313,000在126個國家的超過14,650俱樂部。自1924年，健言社已説明來自不同背景的人，變得更有自信的表達者、傳播者和領導人。 Ⅱ. 國際健言社協會所提供的領導與溝通訓練如下: 領導與溝通訓練基本教育可分兩個訓練系統：溝通系統 ( communication track )與領導系統 ( leadership track )。會員入會後，首先從基本訓練手冊、也就是《溝通與領導課程》做起，做完手冊中的十五個演講後，便成為能力主持人( Competent Toastmaster, CTM )，接著便是進行《進階溝通與領導手冊》( Advanced Manuals ) 的訓練；另一方面則從擔任分會與地區總會的領導職務中訓練領導能力，達到全面訓練的目的。     進階溝通與領導手冊目前共有十五本，每本各有五篇演講。但每升一階只需要做十五次演講，也就是三本手冊。所以，從中級演講員到金牌高級演講員三階，一共只要選九本手冊來做演講就可以了，因此選擇空間甚大。然而十五本手冊琳瑯滿目，如何從中選擇到最適合自己需要的課程，只要稍加規劃，更可以和實際工作與生活融合，效果可以更好。本文簡要提供一些選擇時的建議。 二、長期性會員訓練/福利   1. 定期聚會的專門訓練(每週一次例會)   A. 【溝通與領導手冊 THE COMMUNICA-TION AND LEADERSHIP PROGRAM MANUAL】中的一步步指導與提示範例，自己選擇演講題目，撰寫講稿，依撰稿手冊的指導，寫出一篇完整的講稿 (包括引人的開場白、有組織有系統與舉例的內容以及有效而令人回味的結尾) 再按自己的情況而登臺演說面對大眾。   在這個訓練中可學得如何抓住聽眾的注意力，如何增長自己的組織能力，溝通技巧，辭令發揮，口語的正確與流利，音調的參差強弱，眼光的投射，肢體語言，面部表情，儀態姿勢及口頭語的控制。 而聽眾會員所示的則除了上述技巧做個人借境之外，而且還可以學得如何做回應式的聽眾、演講的分析、評審、建議及語法用辭及各項技巧的截長補短功效。  B. 即席演說  (IMPROMPTU SPEAKING -- TABLE TOPICS) 所有參與者均會在出其不意之下被提名登臺，發表由特別主持人給的題目，來做簡短( 2分鐘)的即席演說。發言者要能在短短數秒鐘內，把自己的思想整理好，而以清晰合理的方式，有條有理的說出自己的想法與意見，此為「機智訓練」最好的練習機會，一般工作面試及口試及電視即席訪問答應等，即是同出此策。 C. 講評 (SPEECH EVALUATION)--每位講員講完後均由一位資深的會員，來分析評論該演講的特長，及其引人的優點之技巧的運用。此外並提供講員應注意避免之缺失或應改進處。因此而使演講者得以去蕪存菁，更上層樓。 D. 演講比賽 (SPEECH CONTEST) 每次在各分會的演講均可比賽，以增長進步的速度，而各區固定的比賽則每年兩次：春季--國際演講比賽及講評比賽，秋季--幽默演講及即席演講。   如此劃分各項不同性質演講比賽，以鼓勵大家發揮一己所長，積極向上的信心與勇氣。 E. 進階 (PROMOTION PROGRASS) 每位會員在長期參與訓練的期間，可以速度達到個人的各項成就階段，每個階段完成後均發給正式證書，以做為個人工作或資歷/學歷中的有效證明。 **附註：自從1997年7月1日開始，為了要激勵與深入的推動【領導與溝通的進階】，因而將進階方式簡化很多。並且以【領導系】與【溝通系】雙軌制進行。所有ATM的要求規格都減少了三分之一，比起舊制度容易多了。 2、短期的領導與溝通訓練    【成功領導手冊】（SUCCESS / LEADERSHIP SERIES） A.   成人公共演講研習 （SPEECHCRAFT PROGRAM） 八週研習（每課兩小時），緊湊而嚴謹的上課制度，由專業的國際健言社教師們教授，茲介紹講稿的組織與寫作至真正登臺演講時如何控制緊張，而還能逐漸的將所有訪問、面試面談、解決問題、有效溝通、領導、主持會議，介紹講員、主持人職責及各項演講技巧、儀態、評審效應、有效的聽人說話及回應等等均一一涵括，此種短期訓練是最有效而最受歡迎的領導才能增長，一般的公司﹑組織﹑大學及社會人士等均能在短期內訓練有成的得到有效的國際健言社領導與溝通技巧與協會“證書”終生受用。 B.單項研習課程    領袖與管理技巧訓練 (LEADERSHIP/ MANAGEMENT  TRAINING） 此項訓練有各種不同領袖技巧的專業研習主題，有的是特約的國際健言社教授，有的是請會之外的專業教師來教導。研習的時間以半小時至數小時不等，結業處均頒發證書以證明所學的有效內容。 3.COMPETENT TOASTMASTER（簡稱 CTM第一階段） 每位會員要將【溝通與領導手冊】的十五個課程按步就班的學完，每次均要一位資深的會員來分析評論該演講的特長，並由【會長】(VP OF EDUCATION)簽名認可。十五篇完成後就可填上答問表格，向健言社總部申請 CTM 的證書。經健言社總部審核及核準後即頒發證書。 4. ADVANCED TOASTMASTER-BRONZE (ATM- BRONZE第二階段是要再經過： a.  三冊(１5課)的【進階演說訓練手冊】 b. 並且要在兩年之中教過兩個【成功領導手冊】內的課（１－８週）才能申請進入此階的證書。 5.  ADVANCED TOASTMASTER-SILVER (ATM-SILVER第三階段) a.  要完成第二個15課進階的溝通與領導手冊 b. 並且要經過教授領導研習會的課 (每次要30分鐘以上的講課) c.  做一個正式登臺的主要公開演講 d. 當兩次演講比賽的評審 6.  ADVANCED TOASTMASTER-GOLD (ATM-GOLD第四階段) a.  要完成第三個15課進階的溝通與領導手冊 b. 並且要經過教授領導研習會的課(每次要 30分鐘以上的講課) c.  做一個正式登臺的主要公開演講 d. 當兩次演講比賽的評審 e. 要當會務裡的副領導幹部 f.   要當會的特定指導教師 7.  DISTINGUISHED TOASTMASTER (DTM第五階段卓越的最高榮譽) a.  所有 ATM 的資格均已拿到 b. 兩年內要教授一個八周的成人領袖訓練課 c.  完成 Leadership Excellence Program卓越領袖訓練課程 d. 協會以外的公共場合演講五次 e.  成立新的分會/指導教授 f. 要當會務裡的領導幹部 j.   要當會的特定指導教師 h. 一年內至少要鼓勵介紹５位新會員入會 I. 要連續保持會員的記錄 以上國際健言社的介紹是根據世界總會的手冊報告層層而上。 國際健言社的各種訓練均是義工服務，除了收取少數材料費及工本費外，最重要的主旨是能鼓勵大家能勇於面對生活，職業於大眾的與人溝通，領導的才能將每個人的潛能發揮，為自己也為社會國家盡更好的服務與貢獻。 參加健言社每半年只需付500元給國際健言社，以得到其統一的領袖教材。此外就是各種義務的領導與溝通資訊及訓練。區域健言社所收會費每期1,500元不等，而以如此微小的費用，而能得到長期而持續的訓練，實為最為有效而短程的捷徑。 國際健言社歡迎大家的參與，由實際的練習中學習及成長以成為有能力且受人歡迎的領袖，不論在學校或社會，均可一展所長的充份發揮自我的無限潛能，而樹立榜樣，服務人群，造福社會。

建言社的專用術語

 建言社的專用術語：

1.總表：總表上印有一期四個月的「訓練活動課程表」，兼具廣告之效，並印有宗旨、信條，各組幹部、報名電話及人、會外會活動時間表，教室地圖、社徽等資料。

2.單表：單表係以總表中當週的主題或活動內容，所做成的週單表。上面列T M主題、上台人員的名單，及下週活動內客，讓社員知道當天的活動內容。

3.會內會：在每週固定時間地點聚會舉行的活動，稱為會內會。

4.會外會：其他時間所舉辦的活動，包括週末或假期的露營、登山、旅遊、小組訓練、坦承、交心活動等。

5.主席：會內會活動，每週都會慎選一位主席及另一位主持人。主席的任務是安排、計劃、並實際控制整場會內會的進行。

6.講員：在社內每週預定上台練習發表演講的社員，稱為講員；在該週的單表上，通常會列出六位或八位講員的名字。這是跟一般所稱的「演講者」、「演說者」、「主持人」很相近的稱呼。在本書中一直使用講員的譯名。講員每次演講限時三分鐘。

7.講評：在會內會中，每兩位講員演講之後，就會有一位講評上台，發表他對這兩位講員的見解，包括內容、優劣點、及建議改進事項。

8.教育訓練主持人：主持人負責帶領下半場的教育訓練活動，使社員在練習中，獲得成長，切記，教育訓練主要是練習，不是講師講課，再後有總評做上下場的評述。

9.TM訓練：會內會活動的上半場，稱為TOAST  MASTERS「TM訓練」。由講員針對本週的主題分別自由發表三分鐘的演講，並由講評當場發表精闢的分析。

10.機智問答：主要在訓練機智反應、即席發言、即席演講的能力，讓本週單表上未列名講員的社員，也能有開口說話的機會。

11.開懷時間：會內會活動的暖場訓練，二分鐘的笑話練習，使活動輕鬆，讓講員有輕鬆的心情，準備上台演講。

12.語言講評：擔任語言講評是訓練傾聽技巧的好機會。針對整場的演講語言做評述，你有兩個基本任務；第一、介紹佳句；第二、評論會議中的遣詞用句。

13.總評：總評則針對整場秩序提出它的建設性看法。1.主席的任務2.三或四個講評組的範圍3.教育訓練的效果4.社員的學習成效5.社長應做的社務6.給出學習的方法與目標。總評時間可佔用十、十二、或十五分鐘等三種，依國際Toast master的規則是十分鐘，而健言社確改制為十五分鐘。

14.計時：計時是對上台人員時間的控制。適時提醒台上的人時間已到，該作結束了。

15.記錄：針對會內會整場的實況，擇要記錄下來，永久存檔。

16.贅語記錄：記錄會議中發言者，所發出的不必要字或音，及一些沒有意義的感嘆詞，和經常重覆某些字詞，來提醒演講者做，日後修正。

17.新社員自我介紹：上半場TM訓練結束後，若有時間，主席通常會安排每位新社員，各做30秒的自我介紹，讓新社員有自我推銷的機會，讓與會大眾能對這個人有所認識。主席會事先宣佈一下，好讓新社員能在心理上做好準備。

18.社務報告：每次會內會結束時，社長會請各組幹部上台報告有關的事情，像活動節目預告、其他友社的動態、或重要演講消息，稱為社務報告。

19.專題演講：專題演講通常是請社會上的知名專家學者前來做專題演講，演講後還可能有座談會。

20.幹部會議：幹部會議則一至二個月開會一次，由社長在定期召集，其目的在於妥善安排、檢討各項活動，使臻於完美，兼具訓練、培養幹部的能力。

21.讀書心得報告：讀書心得報告是由社員對某一本它讀過的好書，對大家報告它的摘要、影響力、精彩內容、或其他心得感想。

22.社務會議：這是社團的權力機構，通常在會中決定所提出的重大決策問題，如改選下期社長、或經費方面的議案及修正案，均在此會中決定。

主席的工作流程

主題開場（30秒）
針對主題做個引言分享
介紹ＴＭ(Toastmasters)由來（2分鐘）
1、Toastmasters創社以來，已經有超過三百萬的人口，從該學習系統的溝通與領導課程（手冊），及66堂教育訓練的課程獲得好處。
2、在1924年十月，Dr. Ralph C Smedley在美國加州召開會議並成立一個俱樂部，以提供演講技巧及主持會議方法的練習及訓練，並以促進會員間的友好交際關係為宗旨。這個團體取名為國際健言社會，亦即(Toastmasters)。不久之後，在別的社區及州的人士要求允許，及幫助他們成立自己的演講會。1930年為協調許多分會的活動，及提供一個標準課程的需要，成立一個聯合會總部。
3、今天擔任工作的有計時員、贅語記錄員、會議記錄員、開懷時間、機智問答、講員、講評、教育訓練主持人、總評及主席等人。

介紹上台規則（１分鐘）
1、上台順序為面對講台由主席的左手方上台，右手方下台回座
2、每位上台演練的社員，在主席介紹前請先在預備席
3、在主席介紹時請面向台下社員微笑致意
4、上台時請先與主席握手，若有海報請自行張貼後開始演講
5、演講完畢請向主席握手後回座

介紹上台順序
1、請計時員報告計時方式。
2、贅語記錄員報告何謂贅語
3、計分員報告計分方式。(開懷時間、機智問答、講員、講評)
4、開懷時間
5、機智問答
6、講員×3或4位
7、教育訓練
8、總評、總評介紹講評、介紹語言講評
9、主席

介紹計時規則（１分鐘）
1、開懷時間、機智問答各十分鐘，講員依手冊每各單元時間為準、講評使用時間為三分鐘，在二分鐘舉黃旗以示，在二分三十秒舉藍旗以示，在三分鐘整舉紅旗以示時間到，若超過時間示不通過。
2、教育訓練時間為二十分鐘。在十五分鐘舉黃旗以示，在十八分鐘舉藍旗以示，在二十分鐘整舉紅旗以示時間到。
3、語言講評時間為五分鐘，在四分鐘舉黃旗以示，在四分三十秒舉藍旗以示，在五分鐘整舉紅旗以示時間到。
4、總評使用時間為十分鐘，在八分鐘舉黃旗以示，九分鐘舉藍旗以示，十分鐘紅旗以示時間到
5、串場及介紹以簡單、扼要、適當，每位在四十五秒至一分鐘內介紹完成
6、主席控場於上半場在八點二十分，休息十分鐘，到九點二十分結束，把時間交給社長，整場會議在二個小時內完成

介紹上台講者應注意事項
1、注意時間的掌控，要準時開始準時結束，整場會議在二個小時內完成。
2、介紹時應與本週主題有關的話題為適，避免長篇大論拖到時間。
3、在介紹講員、講評時應注意送舊迎新的原則，避免評述到講員、講評的內容，因主席不是評論者。
4、中場時間交給社長做社務報告，【把時間交還給社長】
5、介紹總評、教育訓練或專題演講的主講人，應注意在開頭的【題、重、人】三個程序，與後面演講完畢的【謝、重、謝】三個程序。
6、整場訓練會議結束前，主席做個整理回饋、感恩、結語（２分鐘）

講評注意事項

講評：
講評的準備：
１專注的聆聽–專注聆聽講員在台上的演練，注意到每一個小細節
２對講題的了解–對題目深度的清楚，解題的敏銳度。
３真誠的給出–每一句話是出自真誠、無私。
４不說否定語言–否定是一種受傷的語言，可改用鼓勵，或可以更好的語言。
５熱忱的態度–

評論的角度：
１語調、肢體是否做的適當
２組織內容是否合理、切題
３開場、主題、結尾是否創意有力
４情緒、情感是否有發揮生命力
５下次演講時，有那些事情可以更好
６不要直接告訴講員要如何去做
７內容是否能達成自己的目標

是否違背上台演講應行注意之事項：
１演講時不停幌動雙手、前綁或後綁者。
２態度傲幔、舉止隨便者。
３措辭粗魯、偏激謾駡者。
４目光閃爍無法掃視全場者。
５喜歡用「你們」自綴於群體之外者。
６彎腰駝背姿態不良者。
７有不雅之慣性動作者。
８音量、語速不當語調含糊者。
９語焉不詳，常說抱歉者。
10服裝穿著不當過而不及肖。

個別講評評判分析表

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講員注意事項

講員：
正確方向的三階段
第一階段：
切忌「不會走路，就想跑步」千萬不要引用深度的演講內容，做為上台的練習！因為若是對於內容無法充分的過濾和吸收，就無法融會貫通的表達出來，最好選用和切身有密切關係的內容。

第二階段：
以思維能力的訓練為主，如何使繁雜的演講內容，經過有組織，有系統的整浬，能有條不紊的表達出來。

第三階段：
訓練語言表達能力的起點，依個人不同的型路開始塑造自已的持殊風格！竺跆分為抒情型（情感型）、平和型（紳士淑女型）、說理型（論說型）、震撼型（激勵型）、綜合型。每增加一份演講的內函，使演講型路，走向意韻深長樸實無華。

當講員上台後，不要急著說話，您可先做定場，再開口說第一句話

定題演講

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既席演說

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溝通與領導
本訓練課程共有十五個單元，每一單元都經過設計，只要按部就班培養表達技巧，應循序漸進練習，演說從【初試破冰】開始，這是你學習的第一次在演說，以介紹自己為主題，在準備演說之前，要仔細閱讀單元內容和【評量】，儘可以在上面寫下心得。

一、初試破冰【自我介紹】
二、組織你的演講【由衷之言】
三、條理分明逐向成功【提綱挈領】
四、身體語言的妙用【肢體語言】
五、語調的抑揚頓挫【音調變化】
六、用辭遣字鍛鍊法【如何表達】
七、結構恰當的演講【學以致用】
八、使你的意思清楚【有效表達】
九、得心應手助添威【善用視覺輔具】
十、感同身受的勸說【勸說誘導】
十一、使訊息易於記憶【使內容更精采】
十二、說服性的談話【情緒散發】
十三、追求演講的挑戰性【激勵你的聽眾】
十四、如何組織長篇大論【魅力開場白】
十五、知識淵博的演講家

公眾表達與領袖魅力

有三大技巧

一、演說口語表達技巧
1.娛樂演說
2.故事演義
3.演繹演說
4.慶典演說
5.幽默演說

二、人際公關說服技巧
1.資訊傳達
2.公關演說
3.人際溝通
4.技術演說
5.遊說演說

三、商議管理技巧
1.研商論事
2.專門演說
3.管理演說
4.專業演說
5.電視廣播

66堂教育訓練與辯論藝術

第一階訓練（上台演講能力）
訓練一：一分鐘自我推銷術           訓練二：上台心理學
訓練三：成功的開場白                   訓練四：如何三分鐘演講
訓練五：傾聽能力訓練                   訓練六：覆誦能力訓練
訓練七：觀察能力訓練                   訓練八：自我肯定訓練
訓練九：描述能力之訓練               訓練十：聯想能力之訓練
訓練十一：時間感度訓練               訓練十二：感應能力的訓練
訓練十三：語言表達訓練               訓練十四：世界著名演講詞模擬
訓練十五：各行各業專欄介紹       訓練十六：法律問題專欄介紹
訓練十七：台語之美話藝術           訓練十八：善用視覺輔助工具
訓練十九：朗讀技巧                       訓練二十：呼吸運用技巧
訓練二一：有效團體溝通               訓練二二：簡報製作、運用之技巧

第二階訓練（人際溝通能力）
訓練一：讚美的藝術                       訓練二：閱人能力訓練
訓練三：語調能力的訓練               訓練四：行為語言能力的訓練
訓練五：腦力激盪                           訓練六：分析能力訓練
訓練七：歸納能力的訓練               訓練八：機智問答
訓練九：思維能力訓練                   訓練十：即席講演
訓練十一：面對現實                       訓練十二：專題座談研討會
訓練十三：六六討論法                   訓練十四：蘇富比拍賣會
訓練十五：擂台式演講賽               訓練十六：講評能力實務訓練
訓練十七：溝通技巧訓練               訓練十八：面談技巧訓練
訓練十九：情緒管理                       訓練二十：電話禮儀與應對技巧
訓練二一：國際禮儀                       訓練二二：創作性話劇

第三階訓練（解決問題能力）
訓練一：肥皂劇式演講                   訓練二：演講心理學
訓練三：主席能力訓練                   訓練四：會議規範
訓練五：朝會技巧之主張編           訓練六：智力激勵法之６３５法
訓練七：六頂思考帽運用法           訓練八：情緒發散能力訓練
訓練九：創造力激發訓練               訓練十：邏輯推理能力之訓練
訓練十一：專注力訓練                   訓練十二：原則式談判法
訓練十三：狀況講演                       訓練十四：壓力管理
訓練十五：聽證會演練                   訓練十六：影片賞析分享會
訓練十七：溫馨時刻                       訓練十八：說文解字漢語文的智慧
訓練十九：一刻講師                       訓練二十：逆向思考法
訓練二一：美感語言修辭法           訓練二二：目標管理

辯論藝術
訓練一：傳統式辯論法                   訓練二：開放式辯論法
訓練三：奧瑞崗式辯論法               訓練四：新式辯論法
訓練五：審議式辯論法

輔助訓練
訓練一：時間管理                           訓練二：領導力
訓練三：曼陀羅思考法                   訓練四：康輔活動
訓練五：多媒體運用技巧               訓練六：放鬆技巧訓練
訓練七：口說藝術                           訓練八：人生智慧四句聯
訓練九：團契訓練                           訓練十：潛能激發訓練
訓練十一：讀書會帶領人培訓       訓練十二：魅力主持人
訓練十三：怎樣寫讀書筆記           訓練十四：公民會議
訓練十五：國際人權公約解讀

資料來源 https://ktm2016.weebly.com/283173689034920369483199532113.html

20200818-TM-台灣之美

台灣之美

●破題

帶著好奇的眼光看台灣 處處將是驚喜

●問候

主席、社長、總評、講評、各位社友大家晚上好

●內容

台灣之美到底美在哪裡?

這塊荷蘭人稱之為福爾摩沙的美麗寶島，

有人說是巍峨群山、

有人說是東部海岸、

有人說最美麗的風景是人，

在此我想藉由曾經走過的地方、留下的影像，

娓娓道來我所看見的台灣

我看見了... 

在妳我身邊臉上佈滿時間刻痕的銀髮長輩

淘氣活潑扮著鬼臉的原住民孩子

我看見了

日光下如細柔草毯般的綠色稻田

夜間如珍珠串串綿延的明亮燈火

我看見了

初春綻放的紅粉櫻花 

臨夏鋪滿五月雪的桐花小徑 

深秋掉落的片片楓紅 

冬日堅毅挺立的綠松

我看見了

在客庄地區 

婦女們佈滿皺紋搓著湯圓的雙手 

集群手工採茶的茶山姑娘 

放聲高唱著山歌的稚嫩孩子

我看見了

在五峰山谷間的潺潺流水

在小烏來霧靄繚繞的寂靜吊橋 

在翡翠灣如油畫般的層層浪花

在綠島佈滿青苔直入海洋的小道

我看見了

獨自在花蓮貨櫃星巴克緩步中年男子、

在大海前相約釣魚的夥伴、

在南寮為了生計採蚵的漁民、

在陽光下相互關照的情侶、

親情滿溢的父與子

以及鏡子裡影像紀錄的自己，

都是在台灣這塊土地發生的事

●結尾

當您願意細細觀察

更多的台灣之美就在那不經意的瞬間，

請安靜地等候，

別打擾了那純真的美好

台灣之美 美在有你

感謝各位聆聽。

76期課程DM

500 個描述情緒的詞彙：提升對感受的敏銳度

500 個描述情緒的詞彙：提升對感受的敏銳度

舒暢：開朗愉快；舒服痛快。 .
舒服、舒坦：精神上感到輕鬆愉快。
喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特別高興。
暢快：舒暢、快樂。
喜悅：愉快；高興。
喜滋滋：形容內心很歡喜。
心花怒放：形容高興極了。 心曠神怡：心情舒暢，精神愉快。
幸災樂禍：別人遭到災禍時自己心裡高興。
愉快：快意；舒暢。
憤慨：氣憤不平。