2016年10月30日 星期日

演講一點都不難,只要謹記這幾點!

四年一度的美國總統大選來臨,希拉蕊與川普的辯論也讓人賺足了眼球。是騙子還是瘋子暫且不論,但他們一定是演講高手。
演講是我們工作學習中經常遇到的課題。產品分享,年度報告,或者是求職答辯,即使你的資料準備很充分,PPT做得很生動,可若上台時只能乾巴巴念幻燈片上的內容,手腳如何擺放都不對勁,那就只能匆匆忙忙地念完稿而逃離現場。好的演講應該讓觀眾振奮,對演講內容產生興趣,而不是催人睡下。現在,我們就來談談演講這件事。
1,演講前的準備
手捧一頁講稿,通常都是宣布結果而不是演講。所以,我們要準備的第一件事,就是訓練自己脫稿。脫稿能讓觀眾明白演講者對於內容的熟悉於心,是有充分準備的。同時,脫稿使我們的雙手完全釋放,能夠充分與觀眾進行互動,增強演講感染力。而我們可以通過以下幾種方式訓練自己脫稿:
1)熟悉並掌握內容。
這是最基本的,演講主題一定要是你深入研究過的東西,如果一個故事你感觸不深,就沒必要去刻意引用。不要一字不漏地背誦講稿,可以用各種形態的語言來進行表述,具體按照場合進行轉換。我們要學著使用日常口語,讓我們的演講更為流暢,但也要改掉無意義的日常用語,比如「這個」,「那個」,「嗯」等這些會讓你的演講顯得非常業餘的詞。
2)整理出清晰合理的結構。
一個對內容非常熟悉的演講者,通常只需要一個清晰的結構,就可以輕鬆掌握整場。比較常見的結構有時間線結構和空間結構,這些結構所包含的邏輯關係能夠同時幫助講者和觀眾理解記憶。
多次預練。台上一分鐘,台下十年功,多次反复的排演預演是演講的基礎。先從頭至尾念一遍講稿,按自己的口語習慣修改,再找個安靜的地方,閉眼,想像自己站在講台上,面對觀眾,完整地呈現整個演講。
2,日常的工作學習中,我們會使用PPT來輔助我們演講。
但PPT是用來幫助觀眾能更好地理解演示內容,而不是提詞器。記住這些PPT製作原則:幻燈片的字體要大於30;每張幻燈片上的字數不超過十五個字;對每張幻燈片的講解不要超過20秒。
不管你的想法是否能夠顛覆世界,你必須在有限的時間裡,用較少的幻燈片和精煉的語言將精華傳遞給觀眾。
3,演講時的肢體
人和人當面交流的時候,文字只會傳遞8%的信息,其他的信息靠語音語調表情動作來傳遞,因此在公眾演講中,肢體語言很重要。
人人都會站,但在演講中,一個充滿自信,具有穩重感的站姿可以給觀眾帶來良好的第一印象。抬頭,挺胸,雙腳與肩同寬,重心均勻分配到雙腳,千萬不要用手或身體倚靠講台,抖腳,搖動身體。同時,講解人永遠不會一成不變地站在同一個地方,走位的好處是可以抓住觀眾的注意力,讓他們的思路跟著演講內容走,清晰而有層次。
手勢。包括上半身,手臂以及手的動作。與走位一樣為演講起到烘托作用,給觀眾直觀感受。在演講中比較常用的手勢有:五指併攏,掌心向外推出表示堅定和力量;掌心向上,拇指張開其餘彎曲表示包容,欣賞;掌心向下表示審慎提醒,抑制觀眾情緒;但要注意,手勢幅度要大,放下時也要乾脆利落。
表情和眼神交流。表情用來表示我們的喜怒哀樂。在演講時,要注意表情與演講內容的情感一致,這樣才容易引起觀眾的情感共鳴。我們需要通過與觀眾進行眼神交流來檢視我們的演講效果,觀眾是否聽懂,對你的講解是讚同還是反對,這些信息都能通過眼神交流得到。
4,演講的語速和停頓
你緊張的時候,不只會心跳加速,語速也會加快。試著放慢自己的語速,感受自己的呼喚,節奏上的把握要依觀眾的情緒而定,這個難度可能高一點,但絕不會讓你的觀眾睡著。適當的停頓思考可以造成戲劇效果,抓住觀眾的注意力。歐巴馬在演講的時候就經常會停下來思考,大約5秒鐘左右,提醒觀眾接下去的話很重要。
現在,試著以最小的演講場合例如課堂報告開始,從表達技巧到肢體語言的運用,借助這些技巧進行不斷地練習,你也能成為下一個演講高手。